Atelier
INITIATION À LA SOPHROLOGIE : Pour préparer la scène sans stress
Atelier
La Sophrologie est une méthode basée sur la respiration, la concentration, la visualisation, qui permet d’agir sur le stress au quotidien, et de travailler sur le trac. Cet atelier vous propose une approche de cette technique dirigée vers la préparation à la scène
Le 07 décembre 2024
10h à 13h
La Souris Verte
Informations pratiques :
Tarifs : 5 €
Renseignement : Sur le site internet de la souris verte
Contact :
Téléphone : 0329655991
Mail :
czins@lasourisverte-epinal.fr
Site web :
https://lasourisverte-epinal.fr/agenda/initiation-a-la-sophrologie-%f0%9f%91%8c/